Wenn in Gruppen etwas Besonderes geschieht

Was macht eine Gruppe zu einem Ort, an dem Menschen Unterstützung erfahren? Am Jahrestreffen des Netzwerks Erzählcafé in der Romandie gingen rund 35 Personen dieser Frage nach – mit persönlichen Erfahrungen, fachlichen Impulsen und Beispielen aus der Praxis. Im Mittelpunkt stand die Frage, wie Vertrauen und ein Gefühl der Zugehörigkeit innerhalb einer Gruppe entstehen können.

Von Evelyne Mertens, Regionalkoordinatorin des Netzwerks Erzählcafé in der Romandie

Wenn ich ein Erzählcafé moderiere oder selbst daran teilnehme, gibt es manchmal Momente, in denen ich denke: «Da passiert gerade etwas in der Gruppe.» Jemand sagt fast beiläufig: «Das erzähle ich zum ersten Mal.» Menschen, die zunächst angespannt wirkten, entspannen sich. Eine besondere Aufmerksamkeit entsteht, alle scheinen ganz präsent zu sein. Und plötzlich fühle ich mich den anderen viel näher, als ich es zu Beginn erwartet hätte.

Vertrautheit, Vertrauen, Verbundenheit, Zugehörigkeit … Es ist gar nicht so einfach, in Worte zu fassen, was in solchen Momenten geschieht. Genau das haben wir am 24. September an unserem Jahrestreffen zum Thema «Wenn das Erzählcafé zur Unterstützung wird» gemeinsam erkundet.

Was braucht es, damit eine Gruppe funktioniert?

Jérémie Schaeli lud uns ein, gemeinsam darüber nachzudenken, was eine gelungene Moderation ausmacht: Was fördert den Austausch, und was kann ihn behindern?

In seinem interaktiven Beitrag beleuchtete er auch, was jeder Mensch mitbringt, wenn er Teil einer Gruppe wird: seine Bindungserfahrungen, seine Erwartungen und seine eigene Art, Beziehungen zu gestalten. All das beeinflusst die Gruppendynamik und die Möglichkeit, Vertrauen zu entwickeln.

Anschliessend wechselten wir von der Reflexion zur eigenen Erfahrung. Anne-Marie Nicole, Chloé Bruttin und Rose-Marie Notz moderierten ein Erzählcafé zum Thema «Eine Gruppe, die mich getragen hat». Eine Gelegenheit, Erinnerungen und Erfahrungen zu teilen – und für diejenigen, die das Format noch nicht kannten, ein Erzählcafé selbst zu erleben.

Zwei Erfahrungen, zwei Wege zur Unterstützung

Daniela Hersch stellte uns die Bistrots d’échange vor und berichtete insbesondere von den Herausforderungen bei der Moderation einer Gruppe, in der Menschen mit sehr unterschiedlichen Lebensgeschichten zusammenkommen. Einige haben schwere Traumatisierungen erlebt, andere nicht. Wie kann sichergestellt werden, dass alle ihren Platz finden und sich gleichzeitig geschützt fühlen? Eine wichtige Frage für alle Moderierenden, auf die es keine einfache Antwort gibt.

Tamara Pellegrini, Co-Leiterin des Vereins Les Invisibles, gab uns Einblick in die Rendez-vous des invisibles, eine Online-Gesprächsgruppe für Menschen mit unsichtbaren Erkrankungen. Was auf den ersten Blick weniger persönlich erscheinen mag, ermöglicht gerade jenen Menschen die Teilnahme, die aufgrund ihrer Erkrankung nicht vor Ort dabei sein können.

Auch die Gesprächsregeln dieser Gruppe regten zum Nachdenken an: Alle erhalten gleich viel Redezeit und können diese frei nutzen. Anders als im Erzählcafé gibt es keine Resonanzrunde. Jede Person teilt mit, was sie im jeweiligen Moment erzählen möchte, ohne dass andere darauf reagieren müssen. Und manchmal genügt genau das, um sich unterstützt zu fühlen.

Die beiden Praxisbeispiele erinnerten uns daran, dass es nicht nur einen Weg gibt, wie eine Gruppe zu einem Ort der Unterstützung werden kann. Entscheidend sind der Rahmen, die Aufmerksamkeit füreinander und der Raum, den jede einzelne Person erhält.

Worte, die bleiben

Im Laufe des Nachmittags sind einige Aussagen besonders nachgeklungen. Ich habe sie gesammelt, damit sie nicht verloren gehen. Jede bringt auf ihre Weise etwas von jener unterstützenden Wirkung zum Ausdruck, die wir gemeinsam besser verstehen wollten:

• «Wenn Schweigen möglich wird»
• «Wenn die Worte des Gegenübers zum Geschenk werden»
• «Gehört worden sein»
• «Nicht einfach allein sein»
• «Resonanz entsteht auf allen Ebenen»
• «Die eigene Geschichte muss erzählt werden, und die Gemeinschaft ist eine Voraussetzung für unser Überleben»

Vielleicht liegt genau darin die Kraft einer Gruppe: einen Raum zu schaffen, in dem Menschen erzählen, zuhören und sich in den Erfahrungen anderer wiedererkennen können, ohne gleich sein zu müssen. Einen Raum, in dem sie sich angenommen und manchmal auch ein bisschen weniger allein fühlen.

Ein herzliches Dankeschön an alle Referierenden, Moderatorinnen und Teilnehmenden für das aufmerksame Zuhören und den bereichernden Austausch.